Sveglia ore 6.45
Faccio pipì
Mi lavo
Mi vesto
Mi pettino
Incrocio mia madre che dice "Ciao! Dove stai andando così presto?"
Io: "Buondì, a correre"
Lei: "Ah vedi, questa è passione"
Io la guardo e sorrido = "no mamma, questo è un disturbo alimentare"
beh guarda io ho la sveglia alle 6 per andare a lavoro..e comunque andare a correre così come fare qualsiasi sport se non è portato allo sfinimento dei sensi può fare solo bene. mi auguro proprio che correre ti faccia anche sentire bene e che tu non lo faccia solo per bruciare calorie. Forse dovremmo convivere con sempre con i disturbi alimentari ma è una nostra scelta con l'impegno si può anche uscirne. facciamo quello che facciamo perchè vogliamo farlo non perchè tutto è dettato da un disturbo alimentare.
RispondiEliminaSi, correre mi fa bene e quando rientro a casa sto meglio, ma ci sono giorni, come quello nel quale ho scritto questo post, dove non avevo la minima voglia di andare a correre e l'ho fatto solo per bruciare calorie. Io sto combattendo per uscirne, ma ci sono giorni in cui, ancora come agli inizi, è lui a comandare e pur di non stare male tutto il giorno, esco a fare una corsa... Non so se mi sono spiegata bene, comunque faccio un percorso regolare, che faccio anche nei giorni buoni (che sono la maggior parte) , e che so essere un percorso adatto a me e al mio benessere... Ecco, ci sono settimane in cui invece di andare 3 volte, alla fine ne vado 4 perchè un giorno ha comandato il dca... e il giorno di questo post era uno di quelli... hai ragionissima comunque, facciamo quello che facciamo perchè vogliamo farlo, e io voglio guarire e faccio le capriole per stare meglio, ma a volte è ancora difficile resistere e sono comunque convinta che più passerà il tempo, più la frequenza di comportamenti messi in atto per gestire "l'ansia da dca" diminuirà. Grazie di essere passata, ti stringo
RispondiElimina