Spuntino: 2cm di torrone al cioccolato e nocciole, dalla nonna (circa 50cal)
Pranzo: 50g di pasta e broccoli (200cal)
Merenda: tisana senza zucchero (1cal)
Cena: si prevede questo: due rotolini di torta salata (pasta per pizza con wurstel e spinaci) (circa 250 cal)
Sono le 17:45
dopo due giorni di cibo costante finalmente sento nuovamente la pancia brontolare...
Oggi non ho avuto il coraggio di pesarmi
come ieri del resto
e quindi non indicherò il mio bmi, scusate
Volevo aggiungere un altro elemento al fallimento totale quale sono...
pizzico # 3
altezza della prima costola inferiore sinistra
dimensioni circa 1cm x 2
Bianca
E bello quando riprendi il controllo dopo un periodo del genere.... io ci sto proprio in mezzo!!! =(
RispondiEliminaTesoro, grazie mille del commento...mi hai fatto troppo ridere (orangutan?! Come t'è venuta?? ahahahah) e mi hai risollevato il morale! Non avevo mai visto il tuo blog, ma da adesso ti seguo!
RispondiEliminaPer il biscotto in più a colazione non disperare, considera che in fondo quello che mangi a colazione lo smaltisci durante la giornata e se senti lo stomaco che brontola significa che il tuo metabolismo sta facendo il suo dovere!! Ti sono vicina e vedrai ke a piccoli passi troverai il controllo per raggiungere i tuoi obiettivi!! Un bacione cara! (ora vado a scoficchiare un po' nel tuo blog!! :D)
Non credo proprio che tu sia un fallimento totale... nessuna persona lo è. Tutte, certo, abbiamo dei difetti... ma anche altettanti pregi da compensarli.
RispondiEliminaNon dirti da sola che sei un fallimento, sennò ti costruisci la profezia che sia auto-avvera... perciò, piuttosto che focalizzarti su ciò che sbagli, cerca di concentrarti su quelli che sono i tuoi punti di forza!...
Un abbraccio...
Tesoro, da oggi ti leggo anche io, grazie per seguirmi sempre... io leggo sempre i tuoi commenti solo che a volte sono così di fretta che mi dimentico di passare da te...ma era tanto che volevo farlo.
RispondiEliminaComunque... cavoli un bmi di 20 è da invidia!
Suppongo che peserai 68 chili... io con quest altezza ero arrivata a pesarne 57, ma non stavo bene... a 68 chili invece stavo a meraviglia, e difatti darei oro per pesare come te.
Il mio bmi è di 27, una vergogna... se penso che una volta sono stata anoressica mi viene sul serio vergogna. E' meglio essere tutto ossa che grasse, di questo ne sono assolutamente certa. Il problema è che quando si trova la motivazione una volta poi è difficile...specie quando si incombe nelle abbuffate. Finchè si mangia "troppo" e basta se ne esce facilmente, ma la bulimia è un osso duro da cancellare... ti auguro di non provarlo mai.
Un abbraccio
Dolce Bianca,
RispondiEliminaTi ringrazio di cuore..
Sei stata così dolce..
Tranquilla,
Il giusto tempo, saprà donare ascolto al tuo cuore. Ascolta te stessa, troverai cura nell'amore del cuore..
Abbi fiducia piccola..
Un abbraccio
Bianchina ;) come stai apparte i pizzicottoli?...we ma dico io:sti cacchio di biscotti XD ma che ci mettonooooooooo??...
RispondiEliminagrazie mille del commento!! hai passato le stesse cose che ho passato anche io...pur essendo la più piccola di casa, sono stata sempre quella che ha cercato di dividere i miei...mentre i miei fratelli scappavano!! ricordi brutti davvero...
RispondiEliminacomunque tu non sei un fallimento! ricordatelo!! se no non mi avresti mai lasciato commenti così belli! grazie!! :) un bacio